Daftar isi
Majikanpulsa.com – 4 Manfaat Susu Jahe untuk Kesehatan – Blog KlikIndomaret
#Manfaat #Susu #Jahe #untuk #Kesehatan #Blog #KlikIndomaret
[ad_1]
Musim hujan memang cocok untuk minum hangat seperti susu jahe. Siapa sangka ternyata minuman hangat ini memiliki banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Minuman ini juga cocok dikonsumsi saat Anda sedang sakit, seperti flu, batuk, dan radang tenggorokan. Apalagi cara membuat susu jahe tidak sulit.
Baca Juga: Resep Minuman Susu Jahe Praktis dan Enak
Namun dibalik kehangatan dan kelezatan susu jahe ternyata memiliki banyak manfaat lainnya.
Meningkatkan Imunitas Tubuh
Ternyata minum susu jahe bisa meningkatkan sistem imun tubuh. Kandungan dalam jahe memiliki antibakteri, antivirus, dan antijamur serta antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari radikal bebas. Selain itu, nutrisi dari susu juga membuat tubuh lebih terlindungi sehingga tetap sehat dan kuat.
Meredakan Sakit Tenggorokan
Musim hujan seringkali saat tubuh lebih rentan terhadap penyakit seperti flu, batuk, dan radang tenggorokan. Nah, susu jahe merupakan salah satu resep leluhur yang dianggap ampuh untuk meredakan sakit tenggorokan. Hal ini karena senyawa antiradang pada susu jahe mampu meredakan radang pada tenggorokan sehingga terasa lebih lega.
Menurunkan berat badan
Siapa sangka ternyata mengkonsumsi susu jahe ternyata bisa menurunkan berat badan. Cara ini dinilai lebih alami dan cukup efektif. Senyawa baik dalam jahe dapat memberikan efek kenyang lebih lama pada tubuh. Selain itu, protein pada susu juga dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh sehingga membantu menurunkan berat badan.
Meredakan Nyeri Haid
Nyeri akibat haid atau datang bulan seringkali membuat tubuh terasa lemas dan mengganggu aktivitas. Nah, salah satu cara mengatasi nyeri haid adalah dengan mengonsumsi susu jahe. Karena kandungan ibuprofen pada jahe memiliki manfaat pereda nyeri alami. Namun, Anda juga perlu memperhatikan karena kandungan lemak jenuh pada susu dapat memicu peradangan, sehingga perlu adanya susu rendah lemak.
Itulah beberapa manfaat mengkonsumsi minuman susu jahe yang bisa Anda dapatkan. Misalnya teman-teman yang malas membuat susu jahe sendiri, jangan khawatir sekarang sudah banyak susu jahe kemasan yang bisa langsung kamu seduh. Ayo belanja susu jahe hanya di Klik Indomaret, hemat ongkir, gratis ongkos kirim, dan hanya dalam 1 jam pesanan akan sampai di rumah.
Beli Minuman Susu Jahe di Click Indomaret
[ad_2]
#Manfaat #Susu #Jahe #untuk #Kesehatan #Blog #KlikIndomaret 4 Manfaat Susu Jahe untuk Kesehatan – Blog KlikIndomaret
Source: blog.klikindomaret.com